为深入学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，践行党的二十大精神，劳动经济学院分团委聚焦团员青年成长成才需求，积极发挥实践育人机制，加强区域联建，赓续传承红色基因，建设劳动特色实践项目。为积极响应第二十三个世界精神卫生日“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”宣传主题，11月11日，劳动经济学院分团委与国家心理健康和精神卫生防治中心团支部及青年志愿服务组织（“心”青年心理健康宣讲团）走进芳菲路社区，共同开展“儿童心理健康促进”主题区域化团建活动。活动将心理健康教育带进社区，通过宣传科普的方式为青少年普及心理健康知识，帮助青少年全面认识自我，树立正确的心理健康观念，促进青少年健康发展。

　　国家心理健康和精神卫生防治中心的张老师为青少年朋友们开展了一节心理健康教育公开课。她表示，认识自己是开启心理健康的第一步，从智能良好、情绪管理、意志品质和人际关系四个方面为大家详细介绍了心理健康的具体表现。老师通过具体示例生动地告诉青少年正确认识事件对个人心理的影响，着重讲解了如何调节自我情绪。青少年们在课堂上认真倾听，与老师积极互动，踊跃回答问题。

　　课程结束后，青少年们在老师的带领下体验正念活动。跟随老师的提示，大家闭上眼睛，将注意力聚焦于呼吸，在冥想的状态下不断觉察、体验和接纳自己的情绪与想法。小朋友们积极参与其中，放松身心，感受自己身体和心理的变化，充分认识自我，主动分享自己在冥想时感受到的想法，并学会接纳不同的情绪。

　　“心”青年心理健康宣讲团的老师与青年志愿者们分享了团队在心理健康方面的志愿活动经历与心得。老师表示，要重视志愿服务所需要的责任感与志愿服务的多样性，根据志愿服务的受众群体找到合适的志愿服务方式，让志愿服务的目标得以更好地实现。同时通过丰富的志愿活动向更多人宣传科普心理健康教育，让更多人重视心理健康。

　　在最后的环节中，老师带领青少年们写下将自己的优点和不足，一步步折出自己的“多彩情绪花”。在制作过程中，大家互帮互助，在原有的基础上充分发挥自己的想象力，也借此再次认识自己、了解自己、接受自己。

　　近年来，青少年心理健康教育愈发受到重视，加强学生心理健康工作已经上升为国家战略。通过本次活动，旨在鼓励青少年们调节情绪，培养积极乐观、坚强自信、勇于进取的健康品格，明晰心理健康的重要性。

　　与心灵相约，与健康同行。劳动经济学院分团委将持续关注、支持心理健康教育，开展心理健康教育活动，提高同学们的心理健康意识，培养同学们积极心态和良好心理品质，做情绪的主人，健康成长。